Big Zone Citrus Bergamot liefert 500 mg Bergamotte-Extrakt pro Kapsel. Die Zutatenliste umfasst genau zwei Positionen: Citrus-Bergamot-Extrakt und die Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Kein Aroma, keine Süßungsmittel, keine Farbstoffe, kein Trennmittel. die Packungseinheit umfasst 180 Kapseln. Zwei Zutaten sind die schlankste mögliche Bauart für ein Kapselprodukt. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist das Produkt mit schneller Lieferung erhältlich.
Was ist die Bergamotte?
Eine Zitrusfrucht, botanisch Citrus bergamia. Sie wird fast ausschließlich in Kalabrien im Süden Italiens angebaut.
Ihre Herkunft ist bis heute nicht abschließend geklärt. Genetische Untersuchungen deuten auf eine Kreuzung aus Bitterorange und Zitronatzitrone oder Limette hin.
Die Frucht ist etwa so groß wie eine Orange, hat aber eine gelbgrüne Schale und schmeckt ausgeprägt sauer und bitter. Als Tafelobst ist sie deshalb ungeeignet.
Ihr Wert liegt in der Schale. Aus ihr wird das Bergamottöl gewonnen, eines der wichtigsten Ausgangsstoffe der Parfümerie.
Der Name geht vermutlich auf die italienische Stadt Bergamo zurück, obwohl die Frucht dort nicht angebaut wird. Weitere Produkte stehen in der Kategorie Vitamine und mehr.
Woher kennt man Bergamotte?
Vor allem aus dem Earl-Grey-Tee. Sein charakteristisches Aroma stammt vollständig von Bergamottöl, mit dem die schwarzen Teeblätter aromatisiert werden.
Der Name geht auf Charles Grey zurück, einen britischen Premierminister des 19. Jahrhunderts. Um die Entstehungsgeschichte ranken sich mehrere Legenden, belegt ist keine davon.
Ein zweiter bekannter Einsatzbereich ist die Parfümerie. Bergamottöl ist Bestandteil des Eau de Cologne und findet sich bis heute in unzähligen Duftkompositionen.
Der Grund für diese Beliebtheit ist die Kopfnote. Bergamotte riecht frisch-zitrisch mit einer blumigen Tiefe, die reine Zitrone nicht hat.
Ein praktischer Punkt: Bergamottöl auf der Haut kann in Verbindung mit Sonnenlicht Reaktionen auslösen. Für ein Kapselprodukt mit Fruchtextrakt spielt das keine Rolle.
Was steckt in der Frucht?
Bergamotte ist reich an Flavonoiden, einer großen Gruppe von Pflanzenstoffen. Sie gehören zu den Polyphenolen.
Charakteristisch für Zitrusfrüchte sind Flavanone. Die bekanntesten davon heißen Naringin, Neohesperidin und Hesperidin.
Naringin ist die Verbindung, die der Grapefruit ihren bitteren Geschmack gibt. Ihr Name geht auf das Sanskrit-Wort narangi für Orange zurück.
Bergamotte enthält zusätzlich zwei Flavonoide, die in dieser Form in anderen Zitrusfrüchten kaum vorkommen: Brutieridin und Melitidin.
Genau diese Besonderheit ist der Grund, warum Bergamotte-Extrakte am Markt eigenständig angeboten werden und nicht als beliebiger Zitrusextrakt.
Was bedeuten zwei Zutaten?
Dass die Formel auf alles verzichtet, was nicht gebraucht wird. Neben dem Extrakt steht nur die Kapselhülle in der Liste.
Kein Aroma, keine Süßungsmittel, keine Farbstoffe, kein Füllstoff, kein Trennmittel. Bei einem Kapselprodukt ist das die schlankste mögliche Bauart.
Ein Punkt fehlt allerdings in der Deklaration: die Standardisierung. Bei Pflanzenextrakten ist der Gehalt an Leitsubstanzen die entscheidende Vergleichsgröße.
Ohne diese Angabe sagt die Extraktmenge von 500 mg wenig darüber aus, wie viel Flavonoide tatsächlich enthalten sind.
Die verbindliche und vollständige Angabe steht auf der Produktverpackung und sollte dort geprüft werden.
Welche Hinweise gehören zur Einnahme?
Eine Portion entspricht einer Kapsel. 180 Kapseln ergeben damit sechs Monate. Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Produktverpackung.
Die Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Ein wichtiger Punkt: Zitrusflavonoide können den Abbau bestimmter Arzneimittel in der Leber beeinflussen. Das ist von der Grapefruit gut bekannt.
Wer regelmäßig Arzneimittel einnimmt, sollte die Anwendung deshalb vor Beginn ärztlich abklären.
Bei bestehenden Erkrankungen gilt dasselbe. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose und ist pflanzlichen Ursprungs. Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. In Schwangerschaft und Stillzeit vorab ärztlichen Rat einholen. Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Häufige Fragen zu Big Zone Citrus Bergamot
Wie viel Extrakt enthält eine Kapsel?
500 mg Citrus-Bergamot-Extrakt. 180 Kapseln reichen bei einer Kapsel täglich sechs Monate.
Was ist die Bergamotte?
Eine Zitrusfrucht, botanisch Citrus bergamia, die fast ausschließlich in Kalabrien angebaut wird.
Woher kennt man Bergamotte?
Vor allem aus dem Earl-Grey-Tee, dessen Aroma vollständig von Bergamottöl stammt, und aus der Parfümerie.
Kann man die Frucht essen?
Als Tafelobst ist sie ungeeignet. Sie schmeckt ausgeprägt sauer und bitter, ihr Wert liegt in der Schale.
Was steckt in der Frucht?
Flavonoide, vor allem Flavanone. Bergamotte enthält zusätzlich Brutieridin und Melitidin, die in anderen Zitrusfrüchten kaum vorkommen.
Was steht in der Zutatenliste?
Genau zwei Positionen: Citrus-Bergamot-Extrakt und die Kapselhülle.
Wer sollte vorher ärztlichen Rat einholen?
Wer regelmäßig Arzneimittel einnimmt, weil Zitrusflavonoide deren Abbau in der Leber beeinflussen können.
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