BioTech USA Rice Pudding ist ein Pulver aus Instant-Reismehl, das mit heißer Flüssigkeit in wenigen Minuten zu einem cremigen Reispudding wird. In der Sorte Neutral besteht es zu 100 Prozent aus Instant-Reismehl. Eine Portion von 40 g liefert 146 kcal, 32 g Kohlenhydrate, 2,4 g Eiweiß und 0,06 g Fett. Es gibt die Größen 1000g und 3000g sowie die Sorten Neutral und Milk Chocolate. Die 1000-g-Packung reicht für 25 Portionen, die 3000-g-Packung für 75 Portionen. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 3.000 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,79 Sterne), ist BioTech USA Rice Pudding mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du Rice Pudding?
Als schnelle Kohlenhydratquelle für Frühstück, Mahlzeit vor dem Training oder die Mahlzeit danach.
Zum Frühstück wird das Pulver mit heißer Flüssigkeit in wenigen Minuten zu einem warmen Pudding.
Vor dem Training liefert eine Portion Kohlenhydrate für die Einheit.
Nach dem Training gilt: Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) nach höchst intensiver und/oder langandauernder körperlicher Betätigung bei, die zu Muskelermüdung und zur Erschöpfung der Glykogenspeicher im Skelettmuskel führt. Diese Wirkung tritt ein, wenn Kohlenhydrate aus allen Quellen in einer Gesamtmenge von 4 g je kg Körpergewicht innerhalb der ersten 4 Stunden und spätestens 6 Stunden nach der Betätigung aufgenommen werden.
In der Masseaufbauphase ergänzt der Pudding die tägliche Kalorienzufuhr.
Mit Proteinpulver verrührt entsteht eine Mahlzeit aus Kohlenhydraten und Eiweiß.
Mit Früchten, Nüssen oder Zimt lässt sich die Sorte Neutral nach eigenem Geschmack verfeinern.
Im Büro oder unterwegs reicht ein Wasserkocher für die Zubereitung.
Und für alle, die Milchreis mögen, aber nicht am Herd stehen wollen, ist das Pulver die schnelle Alternative.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Kohlenhydrate.
Für wen lohnt sich Reispudding als Pulver?
Für Kraftsportler, Ausdauersportler und alle, die schnell eine warme Kohlenhydratmahlzeit brauchen.
Bei den Kohlenhydraten zählt die Menge. 32 g je Portion von 40 g.
Beim Fett zählt der Anteil. 0,06 g je Portion.
Beim Zucker zählt die Übersicht. 0,5 g je Portion.
Bei der Zutatenliste zählt die Kürze. Die Sorte Neutral besteht nur aus Instant-Reismehl.
Beim Geschmack zählt die Wahl. Neutral zum Verfeinern oder Milk Chocolate.
Bei der Zubereitung zählt die Zeit. Einrühren, kurz quellen lassen, fertig.
Beim Vorrat zählt die Größe. 1000g für 25 Portionen oder 3000g für 75 Portionen.
Wer das Eiweiß dazu sucht, findet BioTech USA Iso Whey Zero. Weitere Produkte findest du auf der Markenseite BioTech USA.
Was bekommst du je Portion?
Eine Portion sind 40 g Pulver.
Die Werte der Sorte Neutral je Portion von 40 g und je 100 g:
- Brennwert: 146 kcal und 365 kcal
- Kohlenhydrate: 32 g und 81 g
- davon Zucker: 0,5 g je Portion und je 100 g
- Eiweiß: 2,4 g und 6 g
- Fett: 0,06 g und 1,4 g
- Salz: 0 g
Praktisch heißt das: Mit 3 Portionen kommen knapp 100 g Kohlenhydrate zusammen.
Wer mehr Eiweiß in der Mahlzeit möchte, rührt eine Portion Proteinpulver unter.
Die Werte der Sorte Milk Chocolate stehen auf dem Etikett der Packung.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Weight Gainer und Kohlenhydrate.
Warum Rice Pudding und nicht Milchreis vom Herd?
Wegen der Zeit. Das Instant-Reismehl braucht kein Kochen und ist in wenigen Minuten fertig.
Milchreis vom Herd braucht Zeit und muss immer wieder umgerührt werden.
Das Reismehl im Rice Pudding ist bereits vorbereitet und quillt direkt in heißer Flüssigkeit.
Bei der Portion lässt sich die Menge mit der Küchenwaage genau abmessen.
Beim Transport passt eine Portion in eine kleine Dose für unterwegs.
Beim Geschmack bleibt die Sorte Neutral frei kombinierbar.
Und beim Vorrat reicht die große Packung für viele Wochen.
Wer einen Weight Gainer mit Eiweiß und Kohlenhydraten sucht, findet BioTech USA Hyper Mass. Wer Kohlenhydrate als Getränk bevorzugt, findet BioTech USA CarboX. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Kohlenhydrate für Ausdauer.
Zubereitung, Sorten und Hinweise
40 g Pulver in heiße Flüssigkeit einrühren und kurz quellen lassen, die genaue Zubereitung steht auf der Packung.
Das Pulver mit heißem Wasser oder heißer Milch verrühren.
Mit mehr Flüssigkeit wird der Pudding flüssiger, mit weniger fester.
Nach dem Einrühren kurz stehen lassen, damit das Reismehl quellen kann.
Zum Verfeinern passen Früchte, Nüsse, Zimt, Nussmus oder Proteinpulver.
Die Packung kühl und trocken lagern und nach dem Öffnen gut verschließen.
Einen trockenen Löffel verwenden, damit das Pulver nicht verklumpt.
Die Sorten im Sortiment sind Neutral und Milk Chocolate, die Größen 1000g und 3000g.
Allergenhinweis: Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere, Weichtiere und Schwefeldioxid verarbeitet werden. Bei der Sorte Milk Chocolate die Zutatenliste und die Allergene auf dem Etikett beachten. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Weight Gainer.
Häufige Fragen zu Rice Pudding
Lohnt es sich, Rice Pudding zu kaufen?
Ja, wenn eine schnelle Kohlenhydratmahlzeit ohne Kochen gesucht wird. Eine Portion liefert 32 g Kohlenhydrate.
Muss ich den Rice Pudding kochen?
Nein, das Instant-Reismehl wird in heiße Flüssigkeit eingerührt und quillt dort.
Welche Sorten und Größen gibt es?
Neutral und Milk Chocolate in 1000g sowie Neutral in 3000g.
Wie viele Portionen stecken in einer Packung?
25 Portionen in 1000g und 75 Portionen in 3000g, jeweils zu 40 g.
Wann esse ich den Reispudding am besten?
Zum Frühstück, vor dem Training oder als Mahlzeit nach dem Training.
Kann ich Proteinpulver unterrühren?
Ja, mit Proteinpulver entsteht eine Mahlzeit aus Kohlenhydraten und Eiweiß.
Ist die Sorte Neutral gesüßt?
Nein, sie besteht nur aus Instant-Reismehl und lässt sich nach Geschmack süßen.
Bodystriker führt BioTech USA Rice Pudding in 1000g und 3000g mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Kohlenhydrat-Produkten, zuverlässig bestätigt von über 3.000 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,79 Sternen. Alle Angaben zu Nährwerten und Zutaten auf dieser Seite beruhen auf den Herstellerdaten, verbindlich ist das Etikett des gelieferten Produkts.
