Der Inlead Nutrition Cashew Squeeze ist ein Cashewmus in der Squeeze-Flasche mit 260 g. Die Zutatenliste besteht aus einem einzigen Eintrag, nämlich 100 Prozent gerösteten Cashewkernen. Es gibt keinen Zuckerzusatz, kein Palmöl und kein zugesetztes Salz, die 5,8 g Zucker je 100 g sind von Natur aus in der Cashew enthalten. Auf 100 g kommen 638 kcal, 53 g Fett und 19 g Eiweiß. Aus der Flasche lässt sich das Mus direkt in einem feinen Strich dosieren. Wer ein mildes, cremiges Nussmus ohne Zusätze sucht und es ohne Löffel portionieren will, findet hier genau das. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 3.000 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,79 Sterne), ist der Cashew Squeeze mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du den Cashew Squeeze?
Über Porridge, Bowls und Pancakes, aufs Brot und in herzhafte Saucen.
Der klassische Fall ist das Frühstück. Ein Strich über den Porridge oder die Joghurtbowl gibt einen milden Nussgeschmack.
Dazu passen Banane, Zimt und ein paar frische Beeren.
Der zweite Fall sind Pancakes und Waffeln, auf die sich das Mus gleichmäßig ziehen lässt.
Zusammen mit Beeren und etwas Quark wird daraus ein ausgewogenes Frühstück.
Der dritte Fall ist die herzhafte Küche. In Currys, Asia-Pfannen oder Dressings sorgt Cashewmus für Cremigkeit.
Es ersetzt dort oft Sahne oder Kokosmilch als Bindung.
Der vierte Fall ist der Shake, der mit einem Esslöffel Mus cremiger und nussiger wird.
Wer die Nussmus-Reihe erweitern will, findet mit der Inlead Nutrition Pistachio Paste eine dritte Sorte aus einer einzigen Zutat.
Das Erdnussmus derselben Marke in derselben Flasche ist die Inlead Nutrition Peanut Squeeze. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Eiweiß und Protein.
Für wen lohnt sich die Flasche?
Für alle, die milde Nussmuse mögen, für alle, die auf kurze Zutatenlisten achten, und für alle, die süß und herzhaft kochen.
Bei der Zutatenliste zählt die Kürze. Ein einziger Eintrag bedeutet, dass nichts außer Cashewkernen in der Flasche steckt.
Beim Geschmack zählt die Nuss. Cashew ist milder und leicht süßlich, deutlich weniger kräftig als Erdnuss.
Wer Erdnussmus zu dominant findet, ist hier richtig.
Beim Salz zählen 0,02 g je 100 g, weil kein Salz zugesetzt ist.
Und bei der Ernährungsweise zählt die Zutat. Reine Cashewkerne sind pflanzlich, laut Hersteller ist das Mus vegan.
In der veganen Küche ist Cashewmus eine beliebte Basis für cremige Saucen.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Fettabbau und Diät.
Was bekommst du je 100 Gramm?
Auf 100 g kommen 638 kcal, 53 g Fett und 19 g Eiweiß.
Die Werte je 100 g:
- Brennwert: 638 kcal
- Fett: 53 g, davon gesättigte Fettsäuren 9,9 g
- Kohlenhydrate: 18 g, davon Zucker 5,8 g
- Eiweiß: 19 g
- Salz: 0,02 g
- Cashewanteil: 100 Prozent
Praktisch heißt das: Ein Esslöffel von 15 g bringt rund 96 kcal und knapp 3 g Eiweiß mit.
Der Zucker ist von Natur aus in der Cashew enthalten, es wird keiner zugesetzt.
Von 53 g Fett sind 9,9 g gesättigt, der größere Teil sind ungesättigte Fettsäuren aus der Nuss.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Trainings-Booster.
Warum die Squeeze-Flasche und nicht das Glas?
Wegen der Dosierung. Aus der Flasche lässt sich ein dünner Strich ziehen, aus dem Glas kommt der Löffel.
Der Unterschied zeigt sich bei der Menge. Ein voller Löffel Nussmus bringt schnell 30 g und damit rund 190 kcal, ein Strich aus der Flasche deutlich weniger.
Der zweite Punkt ist die Verteilung. Über Bowls und Pancakes lässt sich das Mus gleichmäßig ziehen.
Aus dem Glas landet dagegen meist ein Klecks an einer Stelle.
Der dritte Punkt ist die Sauberkeit. Es gibt keinen Löffel, der gespült werden muss.
Der vierte Punkt ist die Rezeptur. Reines Cashewmus ohne Zuckerzusatz und Palmöl bleibt vielseitig, von süß bis herzhaft.
Eine Flasche deckt damit Frühstück und Abendessen ab.
Für den Alltag heißt das: dieselbe Nuss, eine feinere Dosierung. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Aminosäuren.
Verwendung und Hinweise
Vor dem Gebrauch schütteln und direkt aus der Flasche dosieren. Die verbindlichen Angaben stehen auf der Flasche.
Ein Hinweis, der bei reinen Nussmusen zählt: Ohne Emulgatoren kann sich mit der Zeit Öl absetzen, das ist normal.
Kräftiges Schütteln vor jeder Verwendung verteilt es wieder gleichmäßig.
Bei Zimmertemperatur fließt das Mus deutlich leichter als kalt.
Für eine cremige Sauce das Mus mit etwas warmem Wasser, Sojasauce und Limette verrühren.
Als süßer Dip passt es zu Apfelschnitzen oder Bananenscheiben.
In Smoothies ersetzt ein Esslöffel Cashewmus einen Teil der Milch und macht das Getränk sämig.
Nach dem Gebrauch die Tülle sauber wischen und die Flasche gut verschließen.
Die Flasche enthält 260 g reines Cashewmus.
Das Produkt enthält Cashewkerne und damit Schalenfrüchte. Es enthält von Natur aus vorhandenen Zucker. Trocken und gut verschlossen lagern. Die vollständigen und verbindlichen Angaben zu Zutaten und Allergenen stehen auf der Flasche. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Vitamine und mehr.
Häufige Fragen zum Cashew Squeeze
Lohnt es sich, die 260-g-Flasche zu kaufen?
Bei einem Esslöffel am Tag reicht sie gut 2 Wochen.
Woraus besteht das Mus?
Ausschließlich aus 100 Prozent gerösteten Cashewkernen.
Ist Zucker zugesetzt?
Nein, die 5,8 g Zucker je 100 g stammen allein aus der Cashew.
Enthält das Mus Palmöl?
Nein, das einzige Fett in der Flasche stammt aus den Cashewkernen selbst.
Wie schmeckt Cashewmus?
Mild, cremig und leicht süßlich, weniger kräftig als Erdnuss.
Warum setzt sich Öl ab?
Das ist bei reinem Nussmus ohne Emulgator normal, kräftiges Schütteln genügt.
Eignet es sich für herzhafte Gerichte?
Ja, etwa für Currys, Asia-Saucen und cremige Dressings.
Bodystriker führt den Inlead Nutrition Cashew Squeeze in der 260-g-Flasche mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Nussmusen, zuverlässig bestätigt von über 3.000 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,79 Sternen.
