Inlead Nutrition Flavor Powder ist ein Geschmackspulver in der 250-g-Dose. Eine Portion von 5 g, also 2 gestrichene Messlöffel, reicht laut Hersteller für 300 g neutralen Quark oder Joghurt oder 300 ml Milch. Die Portion bringt 13 kcal und 0,2 g Zucker mit. Auf 100 g kommen 4,6 g Zucker, damit ist das Pulver zuckerarm. Gesüßt wird mit Sucralose, die Sorte Nougat enthält 20 Prozent Kakaopulver. Die Dose ergibt 50 Portionen, es gibt die Sorten Nougat und Pistachio. Wer Magerquark, Skyr oder Porridge Geschmack geben will und dabei kaum Kalorien zufügen möchte, findet hier ein Flavour Powder für viele Schalen. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 3.000 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,79 Sterne), ist das Flavor Powder mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du das Flavor Powder?
Für Magerquark und Skyr, für Joghurt und Porridge, für Milch und Shakes.
Der klassische Fall ist der Magerquark. Pur schmeckt er nach wenig, mit 5 g Nougat-Pulver wird daraus ein Schokodessert.
Der zweite Fall ist der Porridge am Morgen, der mit Pistachio eine neue Richtung bekommt.
Das Pulver wird einfach nach dem Kochen in den fertigen Brei eingerührt.
Der dritte Fall ist der neutrale Proteinshake, der mit dem Pulver Geschmack bekommt.
Auch ein Vanilleshake lässt sich damit in Richtung Nougat oder Pistazie abwandeln.
Der vierte Fall ist die Milch. In 300 ml eingerührt entsteht ein Kakao- oder Pistaziendrink.
Auch in Pancake-Teig oder Overnight Oats lässt sich das Pulver einrühren.
Die flüssige Alternative derselben Marke sind die Inlead Nutrition Flavour Drops. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Fettabbau und Diät.
Für wen lohnt sich die Dose?
Für alle, die täglich Quark oder Skyr essen, für alle in einer Diätphase und für alle, die Abwechslung wollen.
Beim Brennwert zählt die Portion. 13 kcal für eine ganze Schale Quark fallen in der Tagesbilanz kaum ins Gewicht.
Das Dessert bleibt damit nahezu so kalorienarm wie der pure Quark.
Beim Zucker zählt der Wert. 4,6 g je 100 g liegen unter der Schwelle für die Angabe zuckerarm, je Portion sind es 0,2 g.
Bei der Menge zählen 50 Portionen je Dose, also viele Wochen Abwechslung in der Quarkschale.
Und beim Geschmack zählen 2 Sorten, die sich auch mischen lassen.
Nougat und Pistachio zusammen ergeben eine ganz eigene Geschmacksrichtung.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Eiweiß und Protein.
Was bekommst du je Portion?
Eine Portion von 5 g bringt 13 kcal und 0,2 g Zucker mit.
Die Werte je Portion von 5 g und je 100 g:
- Brennwert: 13 kcal und 261 kcal
- Fett: 0,2 g und 4,2 g
- Kohlenhydrate: 1 g und 19,3 g
- davon Zucker: 0,2 g und 4,6 g
- Eiweiß: 0,2 g und 4,6 g
- Salz: 0,01 g und 0,04 g
Praktisch heißt das: Die Portion entspricht 2 gestrichenen Messlöffeln und reicht für 300 g Quark.
Die Basis ist Mais-Dextrin, dazu kommen Kakaopulver, Aroma und Sucralose.
Das Enzym Laktase ist in der Zutatenliste ausgewiesen.
Siliciumdioxid dient als Trennmittel und hält das Pulver rieselfähig.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Trainings-Booster.
Warum Flavor Powder und nicht Fertigdessert?
Wegen des Zuckers. Fertige Schokopuddings oder Fruchtquarks bringen oft mehrere Stück Würfelzucker je Becher mit, eine Portion Flavor Powder 0,2 g.
Der zweite Punkt ist das Eiweiß. Mit Magerquark als Basis bleibt das Dessert eiweißreich, das Pulver liefert nur den Geschmack.
300 g Magerquark bringen dabei rund 36 g Eiweiß mit.
Der dritte Punkt ist die Menge. Die Größe der Schale lässt sich frei wählen, ein Fertigdessert ist auf den Becher festgelegt.
Wer mehr Hunger hat, nimmt einfach mehr Quark und etwas mehr Pulver.
Der vierte Punkt ist die Reichweite. 50 Portionen in einer Dose ersetzen viele einzelne Becher.
Für den Alltag heißt das: Dessertgeschmack auf Quarkbasis bei kaum zusätzlicher Bilanz. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Aminosäuren.
Zubereitung, Sorten und Hinweise
5 g Pulver in 300 g neutralen Quark oder Joghurt einrühren oder mit 300 ml Milch im Shaker mischen. Die verbindliche Zubereitungsangabe steht auf der Dose.
Ein Hinweis, der bei Geschmackspulvern zählt: Erst mit wenig Flüssigkeit glatt rühren und dann den Rest dazugeben, so entstehen keine Klümpchen.
Im Quark lässt sich das Pulver mit einem kleinen Schneebesen am gleichmäßigsten verteilen.
Wer es intensiver mag, nimmt etwas mehr Pulver.
Über Nacht im Kühlschrank zieht der Geschmack noch weiter in den Quark ein.
Für ein Dessert im Glas die aromatisierte Quarkcreme mit Beeren oder den Inlead Nutrition Cookie Crumbs schichten.
In warmer Milch aufgelöst wird die Sorte Nougat zu einer Trinkschokolade.
Die Reihe gibt es in den beiden Sorten Nougat und Pistachio.
Das Produkt enthält Milch in Form von Laktose aus dem Aroma. Die Zusammensetzung und die Nährwerte können je nach Sorte abweichen, die Angaben gelten für Nougat. Kühl und trocken lagern, die Dose nach jeder Entnahme fest verschließen. Die vollständigen und verbindlichen Angaben zu Zutaten und Allergenen stehen auf der Dose. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Vitamine und mehr.
Häufige Fragen zum Flavor Powder
Lohnt es sich, die 250-g-Dose zu kaufen?
Sie ergibt 50 Portionen zu je 5 g, also viele Schalen Quark.
Wie viel Pulver nehme ich?
5 g, also 2 gestrichene Messlöffel, auf 300 g Quark oder 300 ml Milch.
Wie viele Kalorien hat eine Portion?
Es sind 13 kcal je Portion von 5 g Pulver.
Wie viel Zucker steckt in einer Portion?
Es sind nur 0,2 g je Portion von 5 g.
Womit ist das Pulver gesüßt?
Ausschließlich mit dem Süßungsmittel Sucralose.
Enthält das Pulver Milch?
Ja, das Aroma enthält Laktose aus Milch.
Welche Sorten gibt es?
Es gibt die beiden Sorten Nougat und Pistachio.
Bodystriker führt das Inlead Nutrition Flavor Powder in der 250-g-Dose mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Geschmackspulvern, zuverlässig bestätigt von über 3.000 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,79 Sternen.
