Kevin Levrone Levro EAAmino Shot ist ein trinkfertiger Aminosäuren-Shot, den der Hersteller als ganze Ampulle nach dem Training vorsieht. Die Nährwerttabelle weist 2.000 mg Aminosäuren je 120-ml-Ampulle aus. Dazu kommen Citrullinmalat und Magnesiumsalze der Citronensäure. Erhältlich in Passion Fruit und Yuzu. Ein Shot nach dem Training löst ein sehr konkretes Problem: den Weg zwischen letztem Satz und erster Mahlzeit. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist der Levro EAAmino Shot mit schneller Lieferung erhältlich.
Was ist der Levro EAAmino Shot?
Ein flüssiges Aminosäurepräparat in der 120-ml-Ampulle, das ohne Shaker und ohne Anrühren direkt getrunken wird. Eine Ampulle ist eine Tagesportion, es wird nichts abgemessen und nichts abgeteilt.
Der praktische Unterschied zum Proteinshake ist die Handhabung. Ein Shake will abgemessen, angerührt und danach ausgespült werden, sonst riecht der Shaker am nächsten Tag. Eine Ampulle drehst du auf, trinkst sie und wirfst sie weg.
Der zweite Unterschied ist die Verträglichkeit direkt nach der Belastung. Manchen liegt ein voller Proteinshake unmittelbar nach dem Training schwer im Magen. Eine dünne Flüssigkeit mit Aminosäuren geht dann deutlich leichter runter.
Der dritte Punkt ist die Haltbarkeit im Alltag. Eine ungeöffnete Ampulle übersteht Wochen in der Sporttasche, ohne dass du daran denken musst. Pulver im Shaker ist nach zwei Tagen Sommerhitze im Auto kein Genuss mehr.
Kevin Levrone selbst ist als Bodybuilder der neunziger Jahre bekannt und stand mehrfach im Finale der großen internationalen Wettkämpfe. Die Marke führt sein Sortiment unter diesem Namen weiter, das Produktangebot reicht von Proteinen über Aminosäuren bis zu Boostern.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie flüssige Aminosäuren.
Welche Aminosäuren stecken in einer Ampulle?
Die Nährwerttabelle weist 6 Aminosäuren einzeln mit Menge aus, zusammen 2.000 mg je Ampulle. Mengenmäßig führt L-Lysin mit 807 mg, gefolgt von L-Threonin mit 448 mg und L-Phenylalanin mit 336 mg.
Die vollständige Aufschlüsselung pro Ampulle:
- L-Lysin: 807 mg
- L-Threonin: 448 mg
- L-Phenylalanin: 336 mg
- L-Methionin: 290 mg
- L-Histidin: 67 mg
- L-Tryptophan: 52 mg
Essentiell heißt bei Aminosäuren, dass der Körper sie nicht selbst herstellen kann und sie über die Nahrung aufnehmen muss. Für Erwachsene fallen 9 Aminosäuren in diese Gruppe, und die Zutatenliste deckt sie ab.
Leucin, Isoleucin und Valin bilden die Untergruppe der verzweigtkettigen Aminosäuren, im Sportbereich als BCAA bekannt. Sie stehen in der Zutatenliste, die Nährwerttabelle weist für sie allerdings keine Einzelmengen aus. Wer gezielt eine bezifferte BCAA-Menge sucht, findet sie in der Kategorie BCAA.
L-Glutamin ist streng genommen nicht essentiell, sondern bedingt essentiell. Der Körper stellt es selbst her, unter starker körperlicher Belastung kann der Bedarf aber über die Eigenproduktion hinausgehen. Ergänzt wird die Formel durch Citrullinmalat und Magnesiumsalze der Citronensäure.
Wie wird der Shot eingenommen?
Eine Ampulle mit 120 ml täglich nach dem Training trinken. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Vor dem Öffnen kräftig schütteln. Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Produktverpackung.
Anders als bei Booster-Shots ist hier nichts abzuteilen. Die Ampulle ist die Portion, was die Anwendung so einfach wie möglich macht und gleichzeitig verhindert, dass eine angebrochene Flasche in der Tasche ausläuft.
Das Schütteln ist trotzdem sinnvoll. Aminosäuren setzen sich in Flüssigkeit ab, ein Teil der Formel liegt als Suspension vor. Ein paar Sekunden reichen.
Zum Zeitpunkt: Der Hersteller nennt die Zeit nach dem Training. Wenn du danach ohnehin innerhalb einer Stunde isst, ist die Reihenfolge zweitrangig. Wenn zwei oder drei Stunden dazwischenliegen, hat der Shot dort seinen eigentlichen Platz.
Ungeöffnet kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf dem Etikett der jeweiligen Flasche.
Wer an Trainingstagen zusätzlich rund um die Einheit etwas nehmen will, kombiniert den Shot üblicherweise mit einem Pre-Workout-Produkt vor dem Training. Die Auswahl steht in der Kategorie Trainings-Booster. Die Tagesmenge des Shots bleibt davon unberührt bei einer Ampulle.
Amino-Shot oder Proteinshake?
Der Shot gewinnt bei Tempo und Verträglichkeit direkt nach der Belastung, der Shake gewinnt bei der Eiweißmenge. Beide Produkte lösen unterschiedliche Aufgaben und ersetzen einander nicht.
Der Unterschied ist mengenmäßig eindeutig. Eine Portion Molkenprotein liefert 20 bis 30 g Eiweiß, dieser Shot bewegt sich mit 2.000 mg ausgewiesenen Aminosäuren im Grammbereich. Das ist keine Schwäche des Produkts, sondern seine Kategorie.
Der typische Anwendungsfall ist das Training auswärts. Studio, danach Bahn oder Auto, dann erst zu Hause essen. Genau für diese Strecke ist eine Ampulle in der Tasche gebaut.
Der zweite Fall sind Menschen, die abends spät trainieren und danach nicht mehr schwer essen wollen. Der Shot bringt Flüssigkeit und Aminosäuren, aber praktisch keine Sättigung.
Wer seinen Eiweißbedarf über Supplements deckt, braucht dafür ein Pulver. Die Auswahl steht in der Kategorie Eiweiß und Protein.
Zutaten, Sorten und Hinweise
Den Levro EAAmino Shot gibt es bei Bodystriker in den Sorten Passion Fruit und Yuzu. Beide Sorten haben dieselbe Aminosäurebasis und unterscheiden sich nur im Aroma.
Die Zutaten laut Deklaration: Wasser, Dextrose, Aminosäurenmischung aus L-Phenylalanin, L-Tryptophan, L-Threonin, L-Lysin-HCl, L-Methionin, L-Histidin, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin und L-Glutamin, Citrullinmalat, Magnesiumsalze der Citronensäure, Säuerungsmittel Citronensäure, Aromen, Süßungsmittel Acesulfam K, Sucralose und Neotam, Konservierungsstoffe Kaliumsorbat und Natriumbenzoat sowie Maltodextrin.
Passion Fruit ist die intensivere der beiden. Maracuja bringt eine süß-säuerliche Note mit, die den Eigengeschmack der Aminosäuren gut überdeckt. Genau das ist bei Amino-Produkten die Hauptaufgabe des Aromas, weil freie Aminosäuren von Natur aus bitter schmecken.
Yuzu ist die ungewöhnlichere Wahl. Die ostasiatische Zitrusfrucht liegt geschmacklich zwischen Grapefruit, Zitrone und Mandarine und ist deutlich zurückhaltender als klassische Zitrusaromen. Die vollständige Zutatenliste und alle Allergenangaben der jeweiligen Sorte stehen auf der Produktverpackung.
Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Bei bestehenden Erkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit oder bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme vorab ärztlichen Rat einholen. Kühl und trocken lagern. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Häufige Fragen zum Levro EAAmino Shot
Wie viel trinke ich pro Tag?
Eine Ampulle mit 120 ml täglich nach dem Training. Die Ampulle ist die Portion, es wird nichts abgeteilt.
Welche Aminosäuren sind mit Mengen ausgewiesen?
L-Lysin mit 807 mg, L-Threonin mit 448 mg, L-Phenylalanin mit 336 mg, L-Methionin mit 290 mg, L-Histidin mit 67 mg und L-Tryptophan mit 52 mg, zusammen 2.000 mg.
Sind BCAA enthalten?
Leucin, Isoleucin und Valin stehen in der Zutatenliste. Einzelmengen weist die Nährwerttabelle für sie nicht aus.
Ersetzt der Shot einen Proteinshake?
Nein. Eine Portion Proteinpulver liefert 20 bis 30 g Eiweiß, der Shot bewegt sich im Grammbereich.
Welche Sorten gibt es?
Bei Bodystriker sind Passion Fruit und Yuzu verfügbar. Beide haben dieselbe Aminosäurebasis.
Muss der Shot geschüttelt werden?
Ja, vor dem Öffnen einige Sekunden kräftig schütteln, weil sich Bestandteile absetzen.
Wann trinke ich ihn am besten?
Nach dem Training, besonders sinnvoll wenn bis zur nächsten Mahlzeit noch zwei bis drei Stunden vergehen.
Bodystriker führt den Kevin Levrone Levro EAAmino Shot in allen verfügbaren Sorten mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Kevin Levrone-Produkten, zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 Sternen.
