Olimp HMB 1250 Mega Caps liefert 1.250 mg Calcium-HMB pro Kapsel, davon entfallen 1.000 mg auf reines HMB. Der Wirkstoffanteil liegt bei 96 Prozent der Rezeptur. Erhältlich in den Größen 120 und 300 Kapseln. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine, das Produkt ist damit nicht vegan. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist Olimp HMB 1250 Mega Caps mit schneller Lieferung erhältlich.
Was ist HMB 1250 Mega Caps?
Ein Einzelpräparat in Kapselform mit Calcium-HMB als einzigem Wirkstoff. Eine Kapsel enthält 1.250 mg davon, was 1.000 mg reinem HMB entspricht.
Die Bezeichnung Mega Caps steht für das größere Kapselformat, das diese Wirkstoffmenge überhaupt erst in eine einzige Kapsel bringt. Übliche Kapselgrößen fassen 500 bis 1.000 mg Füllmenge.
Der Wirkstoffanteil von 96 Prozent an der Rezeptur ist bemerkenswert hoch. Nur rund ein Fünfundzwanzigstel der Kapselmasse entfällt damit auf Füllstoff und Trennmittel.
Auf 100 g gerechnet stehen 86,2 g Calcium-HMB und 69 g reines HMB in der Tabelle. Bei Bodystriker gibt es zwei Größen, nämlich 120 und 300 Kapseln. Weitere Produkte stehen in der Kategorie Aminosäuren.
Wofür steht HMB?
Für beta-Hydroxy-beta-Methylbuttersäure. Es ist ein Abbauprodukt der Aminosäure Leucin und entsteht im Körper über eine Zwischenstufe namens Ketoisocapronsäure.
Der Weg dorthin ist gut beschrieben. Leucin wird zunächst zu Ketoisocapronsäure umgebaut, und aus dieser entsteht anschließend HMB. Nur ein kleiner Teil des abgebauten Leucins nimmt diesen Weg, der weitaus größere wird anders verwertet.
Genau daraus erklärt sich, warum HMB als Einzelpräparat angeboten wird. Um über Leucin auf eine nennenswerte HMB-Menge zu kommen, wäre eine sehr große Leucinmenge nötig.
In Lebensmitteln kommt HMB in kleinen Mengen vor, unter anderem in Grapefruit, Luzerne und Wels. Die Mengen liegen dort im Bereich von Milligramm.
Leucin selbst gehört zu den drei verzweigtkettigen Aminosäuren und steht in der Kategorie BCAA.
Warum Calcium-HMB und nicht freies HMB?
Freie beta-Hydroxy-beta-Methylbuttersäure ist eine Flüssigkeit und stark hygroskopisch, sie zieht also Feuchtigkeit aus der Luft. Als Calciumsalz liegt sie dagegen als handhabbares, stabiles Pulver vor.
Für ein Kapselprodukt ist das die entscheidende Voraussetzung. Eine hygroskopische Flüssigkeit ließe sich weder sauber abfüllen noch über die Haltbarkeitsdauer trocken halten.
Die Deklaration weist beide Werte getrennt aus, nämlich 1.250 mg Calcium-HMB und davon 1.000 mg HMB. Der Unterschied von 250 mg entfällt auf den Calciumanteil und das gebundene Wasser des Salzes.
Diese getrennte Angabe ist beim Produktvergleich wichtig. Manche Hersteller nennen nur die Salzmenge, was die Zahlen größer aussehen lässt, ohne dass mehr Wirkstoff enthalten wäre.
Am Molekül selbst ändert die Salzform nichts. Das aufgenommene HMB ist chemisch identisch, unabhängig davon, in welcher Verbindung es vorlag.
Neben dem Calciumsalz existiert am Markt auch eine freie Säureform, die als HMB-FA bezeichnet wird. Sie wird flüssig in Weichkapseln abgefüllt, weil sie sich als Pulver nicht handhaben lässt. Für den Mengenvergleich zwischen beiden zählt jeweils die Angabe zum reinen HMB.
Wie werden die Kapseln dosiert?
Jede Kapsel ist mit 1.000 mg reinem HMB vordosiert. Die verbindliche Verzehrempfehlung des Herstellers steht auf der Produktverpackung und ist dort maßgeblich.
Die Rechnung ist durch die runde Füllmenge unkompliziert. Zwei Kapseln ergeben 2.000 mg, drei Kapseln 3.000 mg. Wer von einem Pulver umsteigt, kann daran direkt umrechnen.
Die beiden Packungsgrößen unterscheiden sich entsprechend in der Reichweite. 120 Kapseln entsprechen 120 g reinem HMB, 300 Kapseln entsprechen 300 g.
Die Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Wer weitere Präparate mit Calciumanteil nutzt, sollte das mitrechnen.
Die Dose kühl und trocken lagern und nach jeder Entnahme fest verschließen, damit die Kapseln keine Feuchtigkeit ziehen.
Welche Zutaten enthalten die Kapseln?
Die Deklaration nennt 96 Prozent Calcium-beta-Hydroxy-beta-Methylbutyrat, mikrokristalline Cellulose als Füllstoff, Magnesiumstearat als Trennmittel sowie die Kapsel aus Gelatine mit den Farbstoffen E171, E172, E104 und E127.
Durch die Gelatinehülle ist das Produkt weder vegan noch vegetarisch. Für den Farbstoff E104 gilt der vorgeschriebene Hinweis, dass er die Aktivität und Aufmerksamkeit von Kindern beeinträchtigen kann.
Süßungsmittel und Aroma sind nicht enthalten. Bei einer Kapsel ist das systembedingt möglich.
Die vollständige und aktuelle Zutatenliste sowie alle Allergenangaben stehen auf der Produktverpackung und sind dort maßgeblich.
Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei bestehenden Erkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit oder bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme vorab ärztlichen Rat einholen. Bei Unverträglichkeitsreaktionen die Einnahme beenden. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Häufige Fragen zu Olimp HMB 1250 Mega Caps
Wie viel HMB enthält eine Kapsel?
1.250 mg Calcium-HMB, davon 1.000 mg reines HMB. Zwei Kapseln ergeben 2.000 mg, drei Kapseln 3.000 mg.
Wofür steht HMB?
Für beta-Hydroxy-beta-Methylbuttersäure, ein Abbauprodukt der Aminosäure Leucin. Es entsteht im Körper über die Zwischenstufe Ketoisocapronsäure.
Warum Calcium-HMB statt freiem HMB?
Freies HMB ist eine stark hygroskopische Flüssigkeit und ließe sich weder sauber abfüllen noch trocken halten. Als Calciumsalz liegt es als stabiles Pulver vor.
Welche Packungsgrößen gibt es?
120 und 300 Kapseln. Das entspricht 120 g beziehungsweise 300 g reinem HMB.
Wie viel Leucin entspricht 1.000 mg HMB?
Deutlich mehr, denn nur ein kleiner Teil des abgebauten Leucins nimmt diesen Weg. Genau daraus erklärt sich, warum HMB als Einzelpräparat angeboten wird.
Sind die Kapseln vegan?
Nein. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine. Damit sind sie weder vegan noch vegetarisch.
Was ist der Unterschied zwischen Calcium-HMB und HMB-FA?
HMB-FA steht für die freie Säureform, die flüssig in Weichkapseln abgefüllt wird. Für den Mengenvergleich zählt bei beiden die Angabe zum reinen HMB.
Was bedeutet der Wirkstoffanteil von 96 Prozent?
Dass nur rund ein Fünfundzwanzigstel der Kapselmasse auf Füllstoff und Trennmittel entfällt. Für ein Kapselprodukt ist das ein sehr hoher Wert.
In welchen Lebensmitteln kommt HMB vor?
In kleinen Mengen unter anderem in Grapefruit, Luzerne und Wels. Die Mengen liegen dort im Bereich von Milligramm.
Bodystriker führt Olimp HMB 1250 Mega Caps in beiden Größen mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Olimp-Produkten, zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 Sternen.
