Der Skull Labs Angel Dust Booster Shot liefert pro Flasche von 60 ml 200 mg Koffein, 1.600 mg Beta-Alanin, 1.000 mg Taurin und 125 mg Glucuronolacton. Die Zutatenliste umfasst dreizehn Positionen und beginnt mit Wasser. Der Shot ist die trinkfertige Variante zum gleichnamigen Pulver, unterscheidet sich aber deutlich in der Zusammensetzung. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist er mit schneller Lieferung erhältlich.
Was unterscheidet den Shot vom Pulver?
Koffein und Beta-Alanin sind identisch dosiert, alles andere unterscheidet sich. Der Shot setzt auf Taurin und Glucuronolacton, das Pulver auf Betain, Tyrosin, GABA, Cholin und Theanin.
Der Shot ist damit schlanker aufgestellt: vier Wirkstoffe gegenüber neun beim Pulver.
Für den Shot spricht die Handhabung. Kein Pulvergebinde, kein Shaker, kein Anrühren, und die Dosierung ist durch die Flasche vorgegeben.
Für das Pulver spricht der Preis je Portion und die Möglichkeit, die Menge selbst zu steuern.
Ein praktischer Punkt: Der Shot enthält Konservierungsstoffe, das Pulver nicht. Flüssige Erzeugnisse brauchen sie, trockene nicht. Weitere Produkte stehen in der Kategorie Trainings-Booster.
Wie ordne ich 200 mg Koffein ein?
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit betrachtet Einzeldosen bis 200 mg für gesunde Erwachsene als unbedenklich. Die Flasche erreicht damit genau diesen Wert.
Anders als bei manchen Shots gilt die Angabe hier für die ganze Flasche, nicht für einen Teil davon. Die Tabelle ist mit pro 60 ml überschrieben.
Das ist ein wichtiger Unterschied, weil bei manchen Produkten die Tabellenwerte nur für eine Teilportion gelten.
Zur Einordnung: 200 mg entsprechen ungefähr zwei Tassen Filterkaffee.
Wichtig bleibt die tägliche Gesamtaufnahme aus allen Quellen, für die 400 mg genannt werden.
Was ist Taurin?
Eine Verbindung, die dem Körper als Baustein dient, aber keine proteinbildende Aminosäure ist. Enthalten sind 1.000 mg je Flasche.
Chemisch ist sie eine Aminosulfonsäure. Statt der Carboxylgruppe, die alle proteinbildenden Aminosäuren tragen, hat sie eine Sulfonsäuregruppe.
Der Name geht auf die Herkunft zurück: Sie wurde 1827 erstmals aus Ochsengalle isoliert, lateinisch taurus für Stier.
Genau daraus entstand ein hartnäckiges Missverständnis. Taurin für Lebensmittel wird heute vollständig synthetisch hergestellt und stammt nicht aus tierischen Quellen.
Im Körper ist Taurin unter anderem an der Bildung von Gallensäuren beteiligt und findet sich in hoher Konzentration in Herz, Netzhaut und Muskulatur.
Was ist Neotam?
Ein Süßungsmittel mit der Nummer E 961. Es ist eines der süßesten zugelassenen Süßungsmittel überhaupt.
Die Süßkraft liegt bei ungefähr dem Siebentausend- bis Dreizehntausendfachen von Haushaltszucker. Entsprechend winzig sind die eingesetzten Mengen.
Chemisch ist Neotam eine Weiterentwicklung von Aspartam. Ein zusätzlicher Molekülbaustein verändert dabei eine wichtige Eigenschaft.
Dieser Baustein blockiert das Enzym, das Aspartam spaltet. Deshalb entsteht bei Neotam praktisch kein Phenylalanin, und der Warnhinweis für Menschen mit Phenylketonurie entfällt.
Zusätzlich sind Acesulfam K und Sucralose als Süßungsmittel deklariert, dazu Kaliumsorbat und Natriumbenzoat als Konservierungsstoffe.
Welche Hinweise gehören unbedingt dazu?
Das Produkt enthält Koffein und ist damit für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet. Eine Flasche enthält 200 mg.
Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Angststörungen, Schlafstörungen oder einer Schilddrüsenerkrankung gehört die Anwendung vor Beginn ärztlich abgeklärt. Dasselbe gilt bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme.
Beta-Alanin kann ein vorübergehendes Kribbeln auf der Haut auslösen. Es heißt Parästhesie und klingt von selbst wieder ab.
Nicht in den Abendstunden nehmen und nicht mit Alkohol kombinieren. Nicht zusammen mit weiteren koffeinhaltigen Produkten einnehmen.
Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Flasche. Ausreichend trinken. Angebrochene Flaschen kühl lagern und zügig verbrauchen. Für Erwachsene bestimmt, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Kühl und vor Licht geschützt lagern. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Häufige Fragen zum Booster Shot
Was enthält eine Flasche?
200 mg Koffein, 1.600 mg Beta-Alanin, 1.000 mg Taurin und 125 mg Glucuronolacton bei 60 ml.
Was unterscheidet den Shot vom Pulver?
Koffein und Beta-Alanin sind gleich dosiert. Der Shot setzt auf Taurin und Glucuronolacton, das Pulver auf Betain, Tyrosin, GABA, Cholin und Theanin.
Gilt die Angabe für die ganze Flasche?
Ja. Die Tabelle ist mit pro 60 ml überschrieben, also für den gesamten Inhalt.
Was ist Taurin?
Eine Aminosulfonsäure, die dem Körper als Baustein dient, aber keine proteinbildende Aminosäure ist.
Stammt Taurin aus tierischen Quellen?
Nein. Es wurde 1827 aus Ochsengalle isoliert, wird heute aber vollständig synthetisch hergestellt.
Was ist Neotam?
Ein Süßungsmittel mit rund dem Siebentausend- bis Dreizehntausendfachen der Süßkraft von Zucker.
Warum enthält der Shot Konservierungsstoffe?
Weil flüssige Erzeugnisse sie brauchen, trockene Pulver dagegen nicht.
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