Swanson Spirulina liefert 500 mg Spirulina pro Tablette. Als Hilfsstoffe sind Calciumcarbonat, mikrokristalline Cellulose, Croscarmellose-Natrium, Stearinsäure pflanzlichen Ursprungs und Kieselsäure deklariert. die Packungseinheit umfasst 180 Tabletten. Spirulina ist botanisch etwas anderes, als der Begriff Alge vermuten lässt. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist das Produkt mit schneller Lieferung erhältlich.
Was fällt bei der Zutatenliste auf?
Sie nennt fünf Positionen, die alle Hilfsstoffe sind. Spirulina selbst taucht dort nicht auf, sondern nur in der Nährwerttabelle mit 500 mg je Tablette.
Nach der Lebensmittelinformationsverordnung sollte der Hauptbestandteil auch in der Zutatenliste stehen, und zwar an erster Stelle.
Ein zweiter Punkt: In der Nährwerttabelle ist Spirulina als Sprulina geschrieben, also ohne das i.
Ein dritter Punkt: Die Deklaration nennt nicht, welche Spirulina-Art verwendet wird. Im Handel dominiert Arthrospira platensis, daneben gibt es Arthrospira maxima.
Die verbindliche und vollständige Angabe steht auf der Produktverpackung. Weitere Produkte stehen in der Kategorie Vitamine und mehr.
Ist Spirulina eine Alge?
Botanisch nicht. Spirulina ist ein Cyanobakterium, früher Blaualge genannt. Der Unterschied ist grundlegend.
Echte Algen sind Eukaryoten, ihre Zellen haben also einen Zellkern und Organellen. Cyanobakterien sind dagegen Prokaryoten ohne Zellkern.
Sie stehen damit näher bei den Bakterien als bei Pflanzen. Der alte Name Blaualge hat sich trotzdem gehalten.
Cyanobakterien sind erdgeschichtlich bedeutsam: Sie waren die ersten Organismen, die Sauerstoff produzierende Photosynthese betrieben und damit vor rund 2,4 Milliarden Jahren die Erdatmosphäre veränderten.
Der Name Spirulina kommt vom lateinischen spira für Windung und beschreibt die schraubenförmigen Zellfäden, die unter dem Mikroskop sichtbar sind.
Woher kommt die blaugrüne Farbe?
Von zwei Farbstoffen. Chlorophyll gibt das Grün, Phycocyanin das Blau.
Phycocyanin ist der Farbstoff, der Cyanobakterien ihren Namen gibt. Kyanos ist das griechische Wort für blau.
Er gehört zu den Phycobilinen, einer Gruppe von Farbstoffen, die Licht in Wellenlängen einfangen, die Chlorophyll nicht nutzen kann.
Genau das ist ihr Zweck: Cyanobakterien leben oft in tieferem Wasser, wo überwiegend grünes und gelbes Licht ankommt. Phycocyanin fängt dieses ein.
Als Lebensmittelfarbstoff wird Phycocyanin unter dem Namen Spirulinakonzentrat eingesetzt. Es ist einer der wenigen natürlichen blauen Farbstoffe überhaupt.
Was ist Croscarmellose-Natrium?
Ein Sprengmittel. Es sorgt dafür, dass die Tablette im Magen zerfällt statt als Ganzes zu passieren.
Der Mechanismus ist einfach: Der Stoff quillt bei Kontakt mit Wasser stark auf und sprengt die Tablette dadurch von innen auseinander.
Chemisch stammt er von Cellulose ab, dem Hauptbestandteil pflanzlicher Zellwände. Die Vorsilbe Cros verweist auf die Quervernetzung der Ketten.
Diese Quervernetzung ist entscheidend: Sie macht den Stoff wasserunlöslich, während er gleichzeitig stark quillt.
Ohne Sprengmittel wäre eine gepresste Tablette so dicht, dass sie sich kaum auflösen würde. Alle Hilfsstoffe dieses Produkts sind pflanzlichen oder mineralischen Ursprungs.
Welche Hinweise gehören zur Einnahme?
Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Produktverpackung und ist dort maßgeblich. die Packungseinheit umfasst 180 Tabletten.
Die Tabletten mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Ein wichtiger Punkt: Spirulina enthält von Natur aus Phenylalanin. Wer an Phenylketonurie leidet, sollte das Produkt deshalb nicht ohne ärztliche Rücksprache anwenden.
Bei einer Autoimmunerkrankung sowie bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme gehört die Anwendung vor Beginn ärztlich abgeklärt. Wer gerinnungshemmende Arzneimittel einnimmt, sollte das ebenfalls abklären.
Bei einer Störung des Eisenstoffwechsels ist ärztlicher Rat sinnvoll, weil Spirulina Eisen enthält. Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. In Schwangerschaft und Stillzeit vorab ärztlichen Rat einholen. Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Häufige Fragen zu Swanson Spirulina
Wie viel Spirulina enthält eine Tablette?
500 mg. die Packungseinheit umfasst 180 Tabletten.
Was fällt bei der Zutatenliste auf?
Sie nennt ausschließlich Hilfsstoffe. Spirulina taucht dort nicht auf, sondern nur in der Nährwerttabelle.
Ist Spirulina eine Alge?
Botanisch nicht. Sie ist ein Cyanobakterium, früher Blaualge genannt, also ein Prokaryot ohne Zellkern.
Woher kommt der Name Spirulina?
Vom lateinischen spira für Windung, nach den schraubenförmigen Zellfäden.
Woher kommt die blaugrüne Farbe?
Von Chlorophyll für das Grün und Phycocyanin für das Blau.
Was ist Croscarmellose-Natrium?
Ein Sprengmittel. Es quillt bei Wasserkontakt auf und sprengt die Tablette von innen auseinander.
Wer sollte vorsichtig sein?
Wer an Phenylketonurie leidet, weil Spirulina von Natur aus Phenylalanin enthält.
Bodystriker führt Swanson Spirulina mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Vitalstoffen, zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 Sternen.
