Weider Mega Mass 4000 - 7000g Vanilla (MHD: 05/2026)

Weider Giant Mega Mass 4000

Weider Giant Mega Mass 4000 ist einer der bekanntesten und traditionsreichsten Weight Gainer auf dem deutschen Markt - eine 7000g Großpackung mit über 800 kcal pro Portion (mit fettarmer Milch), 48g Protein aus einer Milcheiweißisolat-Molkenprotein-Eiprotein-Matrix und 3g Creapure® Kreatin pro Portion für gleichzeitigen Kalorien-Überschuss und Leistungssteigerung in einem einzigen Shake. Was den Mega Mass 4000 von einfachen High-Calorie-Gainern unterscheidet ist die Proteinqualität: Die Drei-Quellen-Matrix aus Milcheiweißisolat, Molkenproteinkonzentrat und Eiprotein liefert ein vollständiges Aminosäurenprofil mit gestaffelter Absorptionscharakteristik - kein reines Maltodextrin-Zucker-Pulver sondern ein strukturiertes Masse-Supplement für ernsthafte Hardgainer. Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 P), führt den Mega Mass 4000 in allen drei Sorten.

1. Für wen ist Mega Mass 4000 geeignet?
   
2. Die Protein-Matrix im Detail
   
3. Creapure® Kreatin als Bonus-Wirkstoff
   
4. Kalorienrechnung und sauberer Masseaufbau
   
5. Die drei Geschmacksrichtungen
   
6. Dosierung & Zubereitung
   
7. Häufige Fragen zum Weider Giant Mega Mass 4000

Für wen ist Mega Mass 4000 geeignet?

Der Weider Giant Mega Mass 4000 richtet sich primär an Hardgainer - Menschen die genetisch bedingt einen hohen Grundumsatz haben und trotz ausreichendem Essen schwer an Gewicht und Muskelmasse zunehmen. Für diese Zielgruppe ist das Hauptproblem nicht Proteinmangel sondern unzureichender Kalorienüberschuss - und genau diesen Kalorienüberschuss liefert der Mega Mass 4000 mit über 800 kcal in einer einzigen Shake-Portion.

Bodybuilding-Anfänger in den ersten Trainingsmonaten profitieren ebenfalls besonders: In der Anfangsphase ist der Körper außergewöhnlich gut in der Lage Muskelmasse aufzubauen ("Newbie Gains") - ausreichende Kalorienversorgung ist dabei der kritische limitierende Faktor. Ein Mega-Mass-Shake täglich zusätzlich zur normalen Ernährung kann in dieser Phase erheblich zur Muskelmassenzunahme beitragen.

Für fortgeschrittene Athleten in gezielten Aufbauphasen (Bulking) ist der Mega Mass 4000 das effizienteste Instrument um einen kontrollierten Kalorienüberschuss zu erreichen ohne täglich riesige Mengen fester Nahrung zu konsumieren. Die flüssige Kalorienaufnahme belastet das Sättigungsgefühl weniger als feste Mahlzeiten was einen höheren Gesamtkalorienumsatz ermöglicht.

Die Protein-Matrix im Detail

48g Protein pro Portion sind für einen Weight Gainer ein hoher Wert der den Mega Mass 4000 als ernsthaftes Muskelaufbau-Supplement qualifiziert statt als reines Kalorien-Supplement. Die Zusammensetzung aus drei Proteinquellen ist dabei nicht zufällig sondern auf maximale Muskelaufbau-Unterstützung ausgelegt.

Milcheiweißisolat als primäre Quelle liefert den natürlichen Whey-Casein-Mix (ca. 20% Whey, 80% Casein) mit allen essentiellen Aminosäuren und einer gestaffelten Absorptionscharakteristik die zwischen dem schnellen Whey und dem langsamen Casein liegt. Ideal für langanhaltende Aminosäureversorgung über mehrere Stunden.

Molkenproteinkonzentrat (WPC) als zweite Quelle beschleunigt den initialen Aminosäure-Peak nach der Einnahme - der hohe Leucingehalt des WPC triggert mTOR und die Muskelproteinsynthese schnell und effektiv. Zusammen mit dem Milcheiweißisolat ergibt sich ein Profil das sowohl den schnellen post-workout Trigger als auch die langanhaltende Versorgung abdeckt.

Eiprotein (Ei-Albumin) als dritte Quelle vervollständigt das Aminosäurenprofil mit dem vollständigsten Einzelprotein überhaupt (biologische Wertigkeit 100) und mittlerer Absorptionsgeschwindigkeit - das klassische Joe-Weider-Bodybuilding-Protein das seit den 1970er Jahren als Muskelaufbau-Grundlage gilt.

Creapure® Kreatin als Bonus-Wirkstoff

Die Integration von 3g Creapure® Kreatin Monohydrat pro Portion ist ein intelligentes Produktmerkmal das den Mega Mass 4000 von einfachen Kalorienbömbchen abhebt. Creapure® von AlzChem Trostberg ist der reinste verfügbare Kreatin-Rohstoff mit über 99,95% Reinheit und pharmazeutischer GMP-Produktion in Bayern - kein generisches Kreatin unbekannter Herkunft.

3g Kreatin täglich aus dem Mega Mass Shake deckt die klinisch wirksame Erhaltungsdosis für bereits kreatingesättigte Muskeln vollständig ab. Für alle die noch nicht mit Kreatin supplementiert haben liefert eine tägliche Portion Mega Mass 4000 ausreichend Kreatin für die graduelle Sättigung der Muskelphosphatspeicher über ca. 3-4 Wochen - ohne separate Kreatin-Supplementierung.

Die Synergie ist physiologisch sinnvoll: Mehr Kalorien und Protein durch den Gainer für den Kalorienüberschuss und Muskelaufbau-Rohmaterial, Kreatin für verbesserte Trainingsleistung und erhöhte Kraftausdauer - beides zusammen in einem Shake adressiert die zwei wichtigsten Faktoren für Muskelmassenzunahme in der Aufbauphase.

Mega Mass 4000 ist ein Klassiker - endlich auch als MHD-Angebot bei Bodystriker, schnelle Lieferung und faire Preise. Genau das Richtige für die Masse."

Patrick N., 5 P Trusted-Shops-Bewertung

Kalorienrechnung und sauberer Masseaufbau

Über 800 kcal pro Portion mit fettarmer Milch ist eine erhebliche Kalorienmenge - für Hardgainer mit hohem Grundumsatz ist das der direkte Kalorienüberschuss der schwer Zunehmen erst möglich macht. Für durchschnittliche Sportler mit normalem Grundumsatz kann eine vollständige Portion zusätzlich zur normalen Ernährung zu einem zu großen Kalorienüberschuss führen der mehr Fettansatz als Muskelaufbau erzeugt.

Die optimale Strategie für sauberen Masseaufbau (Lean Bulk): Den individuellen Tages-Kalorienbedarf berechnen (Grundumsatz + Aktivitätsfaktor) und den Mega Mass 4000 gezielt als Topup für die fehlenden 300-500 kcal über dem Bedarf einsetzen. Das bedeutet für viele Sportler eine halbe Portion (75g Pulver statt 150g) - für Hardgainer mit sehr hohem Bedarf die volle Portion.

Mit Wasser statt Milch zubereitet reduziert sich der Kaloriengehalt um ca. 150-200 kcal aus der Milch - ein einfacher Hebel für alle die den Mega Mass 4000 kalorienreduzierter einsetzen wollen ohne auf den Geschmack zu verzichten. Alle Weight Gainer im Vergleich ansehen

Die drei Geschmacksrichtungen

Vanilla - super cremig mit klassischem Vanillecharakter der an Vanillepudding erinnert. Mit Milch zubereitet einer der cremigsten Vanille-Gainer-Shakes auf dem Markt - die Mehrprotein-Matrix gibt dem Vanilla-Mega-Mass einen vollmundigen Körper der bei reinen Maltodextrin-Gainern fehlt.

Chocolate - intensiver, vollmundiger Schokoladen-Shake-Charakter der an cremige Kindheits-Schokoladenmilch erinnert. Der klassischste und meistgekaufte Geschmack des Mega Mass 4000 - eine verlässliche Alltagssorte die auch bei täglichem Konsum nicht ermüdet.

Strawberry - süß-fruchtig mit intensivem Erdbeeraroma als fruchtiger Kontrapunkt zu den Dessert-Sorten. Besonders erfrischend mit kaltem Wasser zubereitet als Alternative zum cremig-schweren Schokoladen- oder Vanille-Shake.

Dosierung & Zubereitung

150g Pulver (ca. 3 gehäufte Messlöffel) in 550ml fettarme Milch gut shaken bis vollständig gelöst - liefert über 800 kcal und 48g Protein. Alternativ mit Wasser für ca. 150-200 kcal weniger. Täglich eine Portion vorzugsweise nach dem Training für die Kombination aus Kalorien-Versorgung und Kreatin-Post-Workout oder morgens nach dem Aufstehen an trainingsfreien Tagen.

Die 7000g Großpackung enthält bei 150g pro Portion ca. 46 Portionen - bei täglicher Einnahme ca. 6-7 Wochen Vorrat. Die Großpackung ist damit deutlich wirtschaftlicher pro Portion als kleinere Verpackungsgrößen. Kühl und trocken lagern, nach dem Öffnen gut verschlossen aufbewahren und innerhalb von 6-8 Wochen verbrauchen.

Gut kombinierbar mit Whey Protein für zusätzliche post-workout Proteinversorgung an trainingsintensiven Tagen wo der Bedarf besonders hoch ist, sowie mit EAAs intra-workout für vollständige Aminosäureversorgung während langer Einheiten.

Häufige Fragen zum Weider Giant Mega Mass 4000

Bodystriker führt den Weider Giant Mega Mass 4000 in allen drei Sorten mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl - zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 P.

Inhalt: 7000g