Body Attack Instant Rice Pudding in der Großpackung enthält 3000 g Reisflocken. Die Zutatenliste besteht aus einer einzigen Position, nämlich 100 Prozent Reisflocken. Zugesetzter Zucker, Aroma, Farbstoff und Süßungsmittel fehlen komplett. Eine Portion von 30 g liefert 25 g Kohlenhydrate und 2,3 g Eiweiß bei 112 kcal. Je 100 g stecken 83 g Kohlenhydrate bei 372 kcal darin. Damit reicht diese Packung für 100 Portionen. Wer den Rice Pudding täglich isst, spart mit der Großpackung das häufige Nachbestellen. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 3.000 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,79 Sterne), ist Body Attack Instant Rice Pudding mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du den Instant Rice Pudding?
Als tägliche Kohlenhydratmahlzeit am Morgen, rund ums Training und in Aufbauphasen.
Der erste Fall ist das Frühstück. Mit Milch, Eiweißpulver und Obst steht die Mahlzeit in Minuten.
Der zweite Fall ist die Zeit vor dem Training. Reis liegt bei vielen leichter im Magen als Hafer.
Der dritte Fall ist die Aufbauphase mit hohem Kalorienbedarf.
Der vierte Fall ist Meal Prep für mehrere Tage im Voraus.
Der fünfte Fall ist der glutenfreie Speiseplan, denn Reis enthält von Natur aus kein Gluten.
Der sechste Fall ist der Nachtisch, der mit Zimt und Apfelmus zum Milchreis wird.
Der siebte Fall ist der Haushalt mit mehreren Personen, in dem entsprechend mehr gebraucht wird.
Der achte Fall ist die Zeit nach dem Training, wenn die Kohlenhydratspeicher gefüllt werden.
Der neunte Fall ist der Schichtdienst, in dem eine schnelle Mahlzeit ohne Küche gefragt ist.
Der zehnte Fall ist das Frühstück für die ganze Familie ohne zugesetzten Zucker.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Kohlenhydrate.
Für wen lohnt sich die Großpackung?
Für alle, die den Rice Pudding fest im Ernährungsplan haben und ungern nachbestellen.
Bei der Reichweite zählt die Rechnung. 3000 g ergeben 100 Portionen zu je 30 g.
Bei der Zutatenliste zählt die Kürze. Es steht genau eine Position darauf.
Beim Zucker zählt die Null. 0 g je Portion, gesüßt wird nach eigenem Geschmack.
Bei der Zubereitung zählt die Zeit. Die Flocken quellen in wenigen Minuten auf.
Bei der Verträglichkeit zählt das Getreide. Reis enthält von Natur aus kein Gluten.
Bei der Planung zählt der Vorrat. 100 Portionen decken mehr als 3 Monate ab.
Wer Eiweiß ergänzen will, findet Body Attack 100% Casein Protein. Weitere Produkte findest du auf der Markenseite Body Attack.
Was bekommst du je Portion?
Eine Portion sind 30 g Flocken.
Die Werte je Portion von 30 g und je 100 g:
- Brennwert: 112 kcal und 372 kcal
- Kohlenhydrate: 25 g und 83 g, davon Zucker 0 g und 0,2 g
- Eiweiß: 2,3 g und 7,7 g
- Fett: 0,2 g und 0,7 g, davon gesättigte Fettsäuren 0 g und 0,1 g
- Salz: 0 g und 0,01 g
- Portionen je Packung: 100
Praktisch heißt das: Eine Portion liefert etwa so viele Kohlenhydrate wie 2 Scheiben Mischbrot.
Mit Milch und einer Portion Eiweißpulver wird daraus eine ausgewogene Mahlzeit.
Wer größere Portionen isst, rechnet in Vielfachen von 30 g.
60 g liefern entsprechend 50 g Kohlenhydrate bei 224 kcal.
Der Zuckeranteil bleibt dabei bei 0 g je Portion.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Weight Gainer und Kohlenhydrate.
Warum 3000 g und nicht die kleine Packung?
Wegen der Laufzeit. Die Großpackung hält dreimal so lange wie die 1000-g-Variante.
Der erste Punkt ist der Vorrat. 100 Portionen reichen bei täglichem Verzehr über 3 Monate.
Der zweite Punkt ist die Nachbestellung, die für lange Zeit entfällt.
Der dritte Punkt ist der Inhalt. Er ist identisch mit der kleinen Packung, nur die Menge unterscheidet sich.
Der vierte Punkt ist der Haushalt. Wer zu zweit isst, kommt mit 1000 g deutlich schneller ans Ende.
Der fünfte Punkt ist die Routine. Ein voller Vorratsbehälter macht die tägliche Mahlzeit einfacher.
Der sechste Punkt ist die Lagerung. Eine große Packung braucht weniger Platz als 3 kleine.
Wer erst die kleinere Packung testen will, findet Body Attack Instant Rice Pudding mit 1000 g. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Eiweiß und Protein.
Zubereitung, Lagerung und Hinweise
30 g Flocken mit rund 150 ml Milch oder Wasser anrühren und kurz quellen lassen.
Warm zubereitet kurz aufkochen und unter Rühren cremig werden lassen.
Kalt angerührt und über Nacht im Kühlschrank gestellt entsteht ein Overnight-Becher.
Eiweißpulver kommt am besten erst dazu, wenn die Masse etwas abgekühlt ist.
Obst, Zimt, Nussmus oder Kakao passen als Topping.
Mit mehr Flüssigkeit wird die Masse suppiger, mit weniger fester.
Wer es süßer mag, gibt ein paar Tropfen Flavdrops oder frisches Obst dazu.
Bei der Großpackung lohnt es sich, einen Teil in einen kleineren Vorratsbehälter für den Alltag umzufüllen.
Die Packung kühl und trocken lagern, vor Wärme und Licht geschützt, und nach dem Öffnen zügig aufbrauchen.
Die vollständigen und verbindlichen Angaben zu Zutaten und Allergenen stehen auf der Verpackung. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Riegel und Snacks.
Häufige Fragen zur Großpackung
Lohnt es sich, die 3000-g-Packung zu kaufen?
Ja, wenn der Rice Pudding täglich auf dem Plan steht.
Wie viele Portionen ergibt die Packung?
100 Portionen zu je 30 g Flocken.
Woraus besteht das Produkt?
Aus 100 Prozent Reisflocken, ohne weitere Zutaten.
Worin unterscheidet sich die Großpackung von der 1000-g-Variante?
Nur in der Menge, der Inhalt ist derselbe.
Enthält es Zucker?
Nein, die Tabelle weist 0 g Zucker je Portion aus.
Wie bereite ich die Flocken zu?
Mit Milch oder Wasser anrühren, kalt quellen lassen oder kurz aufkochen.
Wie lagere ich die Packung?
Kühl, trocken und vor Licht geschützt, nach dem Öffnen zügig aufbrauchen.
Bodystriker führt Body Attack Instant Rice Pudding mit 3000g mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Kohlenhydratprodukten, zuverlässig bestätigt von über 3.000 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,79 Sternen.
