Der ESN Iso Clear Protein Clear Drink ist ein trinkfertiges Clear-Whey-Getränk in der 500-ml-Flasche. Eine Flasche liefert 20 g Eiweiß bei 80 kcal, 0 g Zucker, 0 g Fett und 0 g Salz. Damit stammt der gesamte Brennwert aus dem Eiweiß. Die Basis ist Wasser mit 4,6 Prozent Molkenproteinisolat. Es gibt die Sorten Fresh Cherry und Lemon Ice Tea. Wer nach dem Training etwas Klares trinken will und keinen Shaker dabei hat, dreht hier einfach eine Flasche auf. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist der Drink mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du den Clear Drink?
Für direkt nach dem Training, für heiße Tage und für alle Situationen, in denen ein cremiger Shake zu schwer wäre.
Der klassische Fall ist die Umkleide. Nach einer harten Einheit ist ein cremiger Milchshake mit Schokoladengeschmack oft das Letzte, worauf man Lust hat.
Ein klares Getränk mit Fruchtgeschmack geht dagegen deutlich leichter runter. Dieselben 20 g Eiweiß, ein völlig anderes Trinkgefühl.
Der zweite Fall ist der Sommer. Gekühlt ersetzt der Drink die Saftschorle und bringt dabei Eiweiß mit, ganz ohne Zucker.
Der dritte Fall ist der Arbeitsweg. Eine Flasche im Rucksack braucht weder einen Shaker noch Wasser noch irgendeine Zubereitung.
Das Pulver zum Selbstanrühren ist das ESN IsoClear Whey Protein Isolate. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Eiweiß und Protein.
Für wen lohnt sich die Flasche?
Für alle in einer Diätphase, für alle mit Laktoseempfindlichkeit und für alle, die unterwegs Eiweiß brauchen.
In der Diät entscheiden die Zahlen. 80 kcal bei 20 g Eiweiß bedeuten, dass der komplette Brennwert aus dem Eiweiß stammt und dabei weder Zucker noch Fett dazukommen.
Bei Laktoseempfindlichkeit hilft die Herstellung. Molkenproteinisolat wird stärker gefiltert als Konzentrat, wodurch Laktose weitgehend entfernt wird.
Unterwegs zählt die Bequemlichkeit. Eine Flasche aufdrehen dauert nur Sekunden, ein Shake mit Pulver braucht dagegen 4 Schritte.
Und wer den Geschmack wechseln will, findet den Drink in den beiden Sorten Fresh Cherry und Lemon Ice Tea.
Beide sind fruchtig und kommen ohne Kakao oder Vanille aus.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Fettabbau und Diät.
Was bekommst du je Flasche?
Eine Flasche mit 500 ml liefert 20 g Eiweiß bei 80 kcal. Das entspricht dem Eiweiß von gut 3 Eiern.
Die Werte je Flasche von 500 ml und je 100 ml:
- Brennwert: 80 kcal und 16 kcal
- Eiweiß: 20 g und 4 g
- Kohlenhydrate: 0 g in beiden Spalten
- davon Zucker: 0 g in beiden Spalten
- Fett: 0 g in beiden Spalten
- Salz: 0 g in beiden Spalten
- Molkenproteinisolat-Anteil: 4,6 Prozent
Praktisch heißt das: 20 g Eiweiß mal 4 kcal ergeben genau die 80 kcal der Flasche. Weder Kohlenhydrate noch Fett tragen etwas bei.
Der Fettgehalt von 0 g ist bei Clear Whey der entscheidende Punkt, weil jedes Fett das Getränk trüben würde.
Die Färbung kommt bei Fresh Cherry aus Karotten- und Johannisbeerkonzentrat, bei Lemon Ice Tea aus Zuckerkulör.
Bei Fresh Cherry handelt es sich damit um färbende Lebensmittel statt um einen Farbstoff.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Aminosäuren.
Warum trinkfertig und nicht als Pulver?
Wegen der Situation. Ein Pulver braucht Shaker, Flüssigkeit und eine freie Hand, eine Flasche braucht nichts davon.
Im Studio, im Auto oder im Zug ist das der entscheidende Unterschied. Ein Shaker muss danach außerdem gründlich ausgespült werden, sonst riecht er am nächsten Tag.
Der zweite Punkt ist die Konsistenz. Fertig abgefüllt gibt es weder Klümpchen noch Schaum, der sich erst absetzen muss.
Bei Clear Whey aus Pulver ist genau das ein Thema, weil beim Schütteln regelmäßig eine Schaumschicht entsteht.
Beim Preis je Gramm Eiweiß liegt Pulver vorn, weil dort kein Wasser mitbezahlt wird. Dafür ist die Flasche jederzeit einsatzbereit.
Für den Alltag heißt das: das Pulver für zuhause, die Flasche für unterwegs. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Trainings-Booster.
Verzehr, Sorten und Hinweise
Gekühlt trinken. Die verbindlichen Angaben stehen auf der Flasche.
Ein Hinweis, der den Geschmack verbessert: Clear-Whey-Getränke schmecken gekühlt deutlich besser als bei Zimmertemperatur. Wer eine Flasche im Studio trinkt, legt sie vorher in den Kühlschrank.
Über Eiswürfel gegossen wird daraus ein Erfrischungsgetränk, was im Sommer die naheliegende Variante ist.
Auch als Begleitung während der Einheit funktioniert der Drink gut.
Nach dem Öffnen gehört die Flasche in den Kühlschrank und sollte zügig geleert werden, weil Molkenprotein enthalten ist.
Die Reihe gibt es in Fresh Cherry und in Lemon Ice Tea, beide mit derselben Nährwertzusammensetzung.
Milch ist als Allergen enthalten, da das Molkenproteinisolat aus Milch gewonnen wird. Für Erwachsene und Jugendliche geeignet. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Kühl lagern. Die vollständigen und verbindlichen Angaben zu Zutaten und Allergenen stehen auf der Flasche. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Vitamine und mehr.
Häufige Fragen zum Clear Drink
Lohnt es sich, gleich mehrere Flaschen zu kaufen?
Wer den Drink regelmäßig nach dem Training trinkt, deckt mit 6 Flaschen eine komplette Trainingswoche ab.
Wie viel Eiweiß hat eine Flasche?
Es sind 20 g bei 500 ml Inhalt, also das Eiweiß von gut 3 Eiern.
Wie viele Kalorien sind enthalten?
Es sind 80 kcal je Flasche, die vollständig aus dem Eiweiß stammen.
Ist Zucker enthalten?
Nein. Zucker, Fett und Salz liegen jeweils bei 0 g je Flasche.
Muss ich die Flasche vorher kühlen?
Ja. Gekühlt schmeckt der Drink deutlich besser als bei Zimmertemperatur.
Welche Sorten gibt es?
Es sind genau 2, nämlich Fresh Cherry und Lemon Ice Tea.
Ist Milch als Allergen enthalten?
Ja, denn das Molkenproteinisolat wird aus Milch gewonnen.
Bodystriker führt den ESN Iso Clear Protein Clear Drink in der 500-ml-Flasche mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Proteingetränken, zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 Sternen.
