Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps liefert 1.500 mg L-Carnitin-L-Tartrat je Kapsel, davon 1.000 mg reines L-Carnitin. Eine Kapsel entspricht einer Portion. Der Wirkstoffanteil liegt bei 98 Prozent, der Brennwert bei 0,8 Kalorien je Kapsel. Dass der Hersteller den reinen Carnitinwert gesondert ausweist, macht den Vergleich mit anderen Produkten erst möglich. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), sind die Kapseln mit schneller Lieferung erhältlich.
Was sind Mega Caps?
Eine Bezeichnung des Herstellers für Kapseln mit besonders hohem Füllgewicht. Der Wirkstoffanteil liegt hier bei 98 Prozent der Kapselmasse.
Das ist der eigentliche Punkt dieses Produkts. Bei vielen Kapselprodukten geht ein erheblicher Teil der Masse auf Füllstoffe, hier bleiben dafür 2 Prozent.
Praktisch bedeutet das: Eine einzige Kapsel liefert 1.000 mg reines Carnitin. Bei Produkten mit niedrigerem Füllgewicht brauchst du dafür 2 bis 3 Kapseln.
Die Kehrseite ist die Kapselgröße. Ein hohes Füllgewicht ergibt eine große Kapsel, was manchen beim Schlucken stört.
Wer damit Schwierigkeiten hat, findet dieselbe Substanz auch als Pulver oder als flüssiges Konzentrat. Beide Formate lassen sich in Wasser einrühren.
Weitere Carnitinprodukte findest du in der Kategorie L-Carnitin.
Warum 1.500 mg und 1.000 mg?
Weil das Carnitin als Tartrat vorliegt, also gebunden an Weinsäure. Die 1.500 mg beziehen sich auf die Verbindung, die 1.000 mg auf das reine Carnitin.
Der Anteil von 1.000 an 1.500 entspricht rund 67 Prozent. Der Rest der Masse entfällt auf den Tartratanteil.
Diese Unterscheidung ist beim Produktvergleich entscheidend. Ein Präparat, das 1.500 mg Carnitintartrat bewirbt, liefert weniger reines Carnitin als eines mit 1.500 mg Carnitin.
Weinsäure ist eine natürlich in Weintrauben vorkommende Fruchtsäure. Als Bindungspartner macht sie das Carnitin stabiler und weniger hygroskopisch.
Reines Carnitin zieht stark Wasser an, was die Verarbeitung zu Kapseln erschwert. Das Tartrat ist die verbreitete Lösung dieses Problems. Flüssige Formate findest du unter flüssige Aminosäuren.
Was ist L-Carnitin?
Eine körpereigene Verbindung, die der Organismus aus den Aminosäuren Lysin und Methionin selbst herstellt. Die Eigenproduktion findet in Leber und Nieren statt.
Der Name geht auf das lateinische Wort für Fleisch zurück, weil die Substanz im 19. Jahrhundert zuerst aus Muskelgewebe isoliert wurde.
Über die Nahrung kommt Carnitin vor allem aus rotem Fleisch. Wer sich rein pflanzlich ernährt, nimmt entsprechend wenig auf, weil pflanzliche Lebensmittel deutlich weniger enthalten.
Die Eigenproduktion braucht neben den beiden Aminosäuren auch Vitamin C, Eisen, Vitamin B6 und Niacin als Hilfsstoffe. Entsprechende Präparate stehen unter Vitamine und mehr.
Für L-Carnitin bestehen keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Was im Umlauf über Wirkungen zu lesen ist, ist von zugelassenen Aussagen nicht gedeckt.
Im Körper kommt Carnitin überwiegend in der Skelettmuskulatur und im Herzmuskel vor. Dort ist es am Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien beteiligt.
Wie werden die Kapseln eingenommen?
Eine Kapsel entspricht einer Portion und wird mit ausreichend Wasser eingenommen. Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Produktverpackung.
Mit 120 Kapseln reicht die Dose bei einer Kapsel täglich 4 Monate. Bei 2 Kapseln halbiert sich die Laufzeit auf 2 Monate.
Ausreichend Wasser bedeutet mindestens ein volles Glas. Bei einer großen Kapsel ist das wichtiger als bei einer kleinen, weil sie leichter in der Speiseröhre haften bleibt.
Zur Tageszeit macht der Hersteller keine feste Vorgabe. Bei einem Produkt, das über Wochen genommen wird, ist die Regelmäßigkeit wichtiger als der Zeitpunkt.
Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Bei bestehenden Erkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit oder bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme vorab ärztlichen Rat einholen. Kühl und trocken lagern. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Zutaten, Reichweite und Hinweise
Die Zutatenliste liegt auf Englisch vor und nennt: 98 Prozent L-Carnitin-Tartrat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Trennmittel Magnesiumstearat sowie die Kapsel aus Gelatine mit dem Farbstoff E 171.
Die Werte im Überblick:
- L-Carnitin-L-Tartrat je Kapsel: 1.500 mg
- davon reines L-Carnitin: 1.000 mg
- Wirkstoffanteil: 98 Prozent
- Brennwert je Kapsel: 0,8 kcal
- Kohlenhydrate und Fett: je 0 g
- Kapseln je Dose: 120
Ein Wirkstoffanteil von 98 Prozent ist außergewöhnlich hoch. Auf Füllstoff und Trennmittel entfallen zusammen nur 2 Prozent der Masse.
Die Kapselhülle besteht aus Gelatine. Damit ist das Produkt weder vegan noch vegetarisch. Zusätzlich ist Titandioxid als E 171 deklariert, für dessen Verwendung als Lebensmittelzusatzstoff sich die Rechtslage in der Europäischen Union geändert hat.
Zur Aufbewahrung: Kühl und trocken lagern, die Dose fest verschließen. Die verbindlichen Angaben zur aktuellen Rezeptur stehen auf der Produktverpackung. Weitere Kapselprodukte findest du unter Fettabbau und Diät.
Häufige Fragen zu L-Carnitine 1500 Extreme
Wie viel Carnitin steckt in einer Kapsel?
1.500 mg L-Carnitin-L-Tartrat, davon 1.000 mg reines L-Carnitin.
Warum stehen 2 Zahlen in der Tabelle?
Weil das Carnitin als Tartrat vorliegt. 1.500 mg beziehen sich auf die Verbindung, 1.000 mg auf das reine Carnitin.
Was bedeutet Mega Caps?
Eine Bezeichnung des Herstellers für Kapseln mit hohem Füllgewicht. Der Wirkstoffanteil liegt bei 98 Prozent.
Wie lange reicht die Dose?
120 Kapseln reichen bei einer Kapsel täglich 4 Monate.
Was ist Weinsäure?
Eine natürlich in Weintrauben vorkommende Fruchtsäure. Als Bindungspartner macht sie das Carnitin stabiler.
Sind die Kapseln vegan?
Nein. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine.
Gibt es zugelassene Aussagen zu L-Carnitin?
Nein. Für L-Carnitin bestehen keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.
Bodystriker führt Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Olimp-Produkten, zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 Sternen.
